SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • [...] i serce do walki ;) co do przebiegu tej konkurencji to sztanga na podescie asekuracja stala z tylu bo obok sztangu juz podest sie konczyl do tego nie bylo jasno okreslone w czym i jak mozna startowac np opaski na kolana itp jedna dziewczyna miala te profesjonalne tasmy na kolana nie wiem jak sie nazywaja ale wiem ze sporo kilo daja do przodu ;) [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2016-07-29 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "gnilnych", co znów promuje dysbiozę. Wracając do owoców. Świeże... nie są jakoś szczególnie bogate w witaminy - w porównaniu do warzyw jest strasznie biednie. Jedyne czym się wyróżniają to w zasadzie witamina C, ale też nie wszystkie. Nie są też szczególnie zasobne w minerały. W niektórych przypadkach mają trochę manganu, ale to tyle... [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2017-05-05 08:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na redukcje tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ujmujac nie dziala stymulacyjnie na wydzielanie melatoniny? Tadeusz Sowinski pisal o tym w jednym z artykulow (tu na sfd) Zakwaszenie organizmu wspomniane przez Ciebie na czym ma polegac bo nie zalapalem? Kolejny banal. Planujesz stosowac inne mieso niz kurczak? Ryby inne niz z puszki czy znajac zycie wedzone? Zapowiada sie slabo, malo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14123 Data: 2017-12-30 19:53:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] walkę ma również Lima, ale po stoczeniu dwóch walk w tak krótkim czasie, Rory MacDonald stawia swoje zdrowie na pierwszym miejscu, daleko przed planami i życzeniami innych o czym powiedział na konferencji prasowej po gali Bellator 222: „Muszę poświęcić trochę czasu i wyleczyć pewne rzeczy po walkach w krótkich odstępach czasu i obozach [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2019-06-16 21:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] – UFC Londyn 21 marca, UFC Columbus 28 marca i UFC Portland 11 kwietnia. Według Dana White’a, walki z tych odwołanych gal odbędą się, ale w późniejszym terminie o czym powiedział w wywiadzie udzielonym Yahoo Sports. "Walki, które zostały przełożone, muszę je gdzieś zestawić, muszę je gdzieś wcisnąć, i tak, wznowimy nasz regularny [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2020-03-25 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rozgrzewka przed treningiem siłowym

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ruch, który wykonujemy podczas krążenia kolanami. Dlaczego więc to robimy? Dlaczego nie kręcimy stawami międzypaliczkowymi, skoro funkcjonalnie te stawy są bardzo podobne? W czym te stawy są gorsze? 3️. Azbest też był kiedyś legalny Zwracając uwagę ludziom, by nie wykonywali krążeń kolan często słyszymy odpowiedź: „Tak nas uczono w szkole”; „Pani [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2020-10-23 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Khamzat Chimaev kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wagi półśredniej UFC i teraz liczy na to, że w następnej walce będzie miał szansę na lepszy pojedynek. „Borz” liczy na walkę z mistrzem wagi półśredniej Kamaru Usmanem, na czym mu najbardziej zależy, ale nawet jeśli nie dostanie walki z Usmanem co jest raczej pewne, to na pewno dostanie przeciwnika z pierwszej dziesiątki. Dzień po UFC 268, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2021-11-09 19:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] o molestowanie członka rodziny do czego miało dojść prawdopodobnie „100 razy”. Velasquez ścigał ich auto i wjechał swoim własnym samochodem w bok ich samochodu, po czym oddał kilka strzałów, z których jeden trafił ojczyma Goularte w ramię. „Ta sprawa dotyczy zarzutów o skrajną lekkomyślność wobec życia ludzkiego” – powiedziała sędzia [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2022-03-08 15:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] powiedział Adesanya. "Nowa krew, ktoś, z kim nigdy wcześniej nie walczyłem. Mówiłem, że jeśli Whittaker tego chce, to powinien przejść do kategorii 205 funtów i zobaczyć na czym to polega. Może spróbuje tego przez jakiś czas. Ale tak, przeczytałem już tę książkę i nie lubię czytać tej samej książki w kółko." Ostatnie dwa zwycięstwa Adesanya [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2022-06-24 13:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Arthur Melo w Liverpool Opłata za wypożyczenie:4,50 mln € i opcja wykupu za 37,5 mln € Oficjalnie: Panic buy imo.Klopp cały czas sie upiera ze nie potrzebuje pomocnika po czym w ostatni dzien takowego ściaga.Bede zdziwiony jak pokaże coś wiecej anizeli podania do boku OficjalnieBednarek Wypożyczenie Troche sie zasiedział chyba w tym [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 17:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • FBW - prośba o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] i tego się trzymaj. Co do brzucha to urozmaicenia tutaj trzeba wszystkie ćwiczenia masz na proste brzucha, a można dać coś na skośne czy jakieś ćwiczenie antyrotacyjne przy czym nie ma co przesadzać też z ilością ćwiczeń na brzuch w przypadku początkującego. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-11-03 14:06:59 Wielkie dzięki! W oparciu o Twoje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2022-11-03 22:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 5x5 trening małe partie

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pracuje tutaj biceps, ale w złożonym ćwiczeniu. Pozostałe ćwiczenia na biceps polecam robić w nieco większym zakresie powtórzeń. W przypadku tricepsa jest podobnie przy czym triceps można trenować wyciskaniem np wąskim chwycie i tutaj niski zakres powtórzeń jest dopuszczalny. Nie polecam natomiast schodzenia z powtórzeniami i walkę z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2024-01-30 19:57:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] , ich swiatopoglad bazuje na tym co sami zauwaza , przeczytaja ( z tego co opracuja lekarze i inni w/w) albo powiedzą im ci co koxy sprzedaja ---- -- a ty powiedz wiec na czym bazujesz skoro twierdzisz ze tak nie jest -- mysle ze testujesz sa na znajomych a potem robisz im sekcje i jak na razie nic nie wykryles....bo inaczej to wcale cie nie [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-20 01:21:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] zamiaru nikogo obrazac, lecz zastanawia mnie dlaczego do cholory pakujecie wszystkie style Gong-Fu/Wu-Shu (Kung Fu) do jednego worka? Domyslam sie, ze wiekszosc z Was wie czym sie roznia rozne style ww., jednakze musze zauwazyc, ze da sie zaobserwowac troche niescislosci (ze tak powiem:) :( Gong-Fu w Chinach zasadniczo rozni sie na style [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-09 23:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wynika z nieznajomości tego co robimy. Z naszych zasad i celów. Nawet panowie w ministerstwie dalekowszodnich sztuk walki nie wiedza dobrze co to jest karate tradycyjne i z czym to sie je. Myli nas się często z shotokanem od WKF. A tamta federacja dąy do całkowitego usportowienia karate (np. przez przyjęcie przepisów podobnych do przepisów [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 10:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] rekawice i nap*****la ile wlezie drugi sprowadza go do parteru i zakłada patent. Co do prezentowanych technik na zdjęciach są raczej po to by osobom które nie wiedzą na czym polega combat56 chociaż uzmysłowić do czego można się posunąć w walce o przetrwanie na przykład na ulicy. Proponuję nie wgłębiajcie się do czego to ma służyć po prostu [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest to wbrew pozorom tak trudne do ogarnięcia nawet moim ograniczonym umysłem. Ogrom biurokracji potrzebny by wesprzeć te działania również - również wbrew pozorom. To na czym stoi armia też niestety sobie wyobrażam. Chociażby dlatego iż moja ulubiona Armia Czerwona i nie do końca ulubiony ZSRR wygrało wojnę dzięki "swinnoj tuszonce" [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-24 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w malych dawkach to nie ma mowy o jakichkolwiek powaznych skutkach ubocznych, poza tymi podstawowymi: wysychanie ust, sporadyczne bole glowy, twarz lekko zaczerwieniona, ale czym te rzeczy sa wobec czysciutkiej twarzy po zakonczeniu kuracji. A wlasnie taka mam teraz i nie wierze w to co sie stalo... Zadnych nowych pozornie leczacych lekow z [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BIELACTWO!!!!!!! POMOCY!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdy bylem na plaży wieczorkiem brałem kampiel zawsze w tym punkcie (dołku na klacie )schodziła mi skóra gdy ponownie opalałem to miejsce skóra była czerwono różowa po czym znowu wieczorem przy myciu schodziła teraz zauważam w środku tej plamy pojawiają się plamki z kolrem (pigmentem)czy ta plama która mam może sie powiekszyć na całe ciało [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 17:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 3cm w bicepsie przez miesiac

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wciąż nie rozumiem po jakiego ch..a dalej ta gadka się ciągnie , panowie o czym wy wogóle gadacie , pewnie że zadziała ale na początkujących - a to dlatego że u nich na początku nie wytworzyło się jeszcze zbyt wiele połączeń nerwowych i wykonanie ćwiczenia nie powoduje zbyt dużego zmęczenia mięśnia , przez to szybszą regenerację no i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-17 17:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)